Миофасциальный (остеопатический) массаж — это особая техника массажа, при которой воздействие происходит не на мышцы, а на фасции (соединительные ткани вокруг мышц). Фасции располагаются под слоем подкожного жира. Главное предназначение миофасциального массажа — это расслабление одной или нескольких групп мышц, то есть устранение зажима и напряжения. Некоторые эффекты миофасциального массажа: -улучшается кровообращение, лимфоток и обменные процессы; -устраняются застойные явления даже в глубоких тканях организма; -ускоряется выведение вредных веществ; -благодаря воздействию на рефлекторные зоны улучшается функционирование внутренних органов; -исчезает мышечный спазм и зажим; -восстанавливается подвижность позвоночника и суставов; -освобождаются ущемлённые нервные окончания; -разрабатываются триггерные точки, исчезает болевой синдром; -восстанавливается эластичность и функциональность фасций; -улучшается осанка, нервная проводимость. Перед проведением миофасциального массажа необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы учесть все показания и противопоказания.
